Persönliches Konto
Prüfen Sie Trainingseinstellungen, Chatverlauf, Speicher (Memory), Dateiaufbewahrung und ob es sich um ein Verbraucher-, Team-, API- oder Enterprise-Konto handelt.
Konten und Apps
Ein privater Nutzer braucht Kontoeinstellungen und Disziplin beim Hochladen. Eine persönliche Website braucht Crawler-Steuerungen. Eine freiberuflich tätige Person braucht Kundenregeln. Eine studierende Person braucht die Richtlinien der Hochschule. Das richtige Opt-out hängt davon ab, wo die Daten in das KI-System gelangen.
Vier Ebenen
Prüfen Sie Trainingseinstellungen, Chatverlauf, Speicher (Memory), Dateiaufbewahrung und ob es sich um ein Verbraucher-, Team-, API- oder Enterprise-Konto handelt.
Nutzen Sie robots.txt, HTTP-Header, Firewall-Regeln, Authentifizierung und gegebenenfalls kostenpflichtigen Zugang.
Schwärzen Sie zuerst. Verwenden Sie Platzhalter. Vermeiden Sie es, Ausweisdokumente, ärztliche Schreiben, Familienunterlagen und Daten Dritter ohne klaren Grund hochzuladen.
Nutzen Sie Unternehmensrichtlinien, Anbieterbedingungen, Auftragsverarbeitungsverträge (AVV), Aufbewahrungseinstellungen und Berechtigungsregeln, bevor Sie etwas hochladen.
Drei verschiedene Dinge
Menschen verwechseln oft drei getrennte Steuerungen. Den Unterschied zu kennen hilft Ihnen, die richtige auszuwählen, und hilft Ihnen zu vermeiden, anzunehmen, dass eine Aktion die Aufgabe einer anderen erfüllt.
Ein Trainings-Opt-out bittet den Anbieter, Ihre künftigen Inhalte nicht zur Verbesserung seiner Modelle zu verwenden. Es löscht in der Regel nicht Ihre bestehenden Konversationen und gilt möglicherweise nicht rückwirkend für bereits verarbeitete Daten.
Das Löschen entfernt Konversationen oder ein Konto aus dem Dienst, vorbehaltlich der Aufbewahrungsfristen des Anbieters und rechtlicher Verpflichtungen. Löschung und Trainings-Opt-out sind getrennte Schalter, und das eine zu tun, bewirkt nicht automatisch das andere.
Ein temporärer Chatmodus hält eine Konversation in der Regel aus Ihrem Verlauf heraus und reduziert möglicherweise deren Verwendung für das Training, die Details variieren jedoch je nach Anbieter. Es ist eine Entscheidung pro Konversation, keine dauerhafte Kontoeinstellung.
Dies sind freiwillige Produktfunktionen, die Anbieter häufig ändern. Überprüfen Sie das aktuelle Verhalten in den Einstellungen und Hilfeseiten des jeweiligen Anbieters, bevor Sie sich darauf verlassen. Diese Seite bietet erläuternde Informationen, keine Rechtsberatung.
Übersicht pro Anbieter
Die folgende Tabelle dient der Orientierung zu gängigen Verbraucherprodukten. Bezeichnungen von Einstellungen, Standardwerte und Verfügbarkeit ändern sich häufig und unterscheiden sich je nach Region, Alter und Kontotyp. Behandeln Sie daher jede Zeile eher als "hier prüfen, dann verifizieren" statt als feste Anweisung. Bestätigen Sie stets anhand der offiziellen Dokumentation des Anbieters.
| Anbieter / Produkt | Wo die Steuerung meist zu finden ist | Hinweise und Vorbehalte |
|---|---|---|
| OpenAI (ChatGPT) | Datenkontrollen in den Einstellungen; Optionen rund um die Modellverbesserung und temporären Chat | Verbraucher-Standardeinstellungen erlauben das Training möglicherweise, sofern Sie sich nicht abmelden; aktuelle Formulierung prüfen |
| Google (Gemini-Apps) | Gemini-Apps-Aktivität und zugehörige Aktivitätssteuerungen in Ihrem Google-Konto | Das Ausschalten der Aktivität ändert Aufbewahrung und Überprüfung; das Verhalten variiert je nach Konto |
| Anthropic (Claude) | Datenschutz- und Dateneinstellungen im Claude-Konto | Verbraucher- und Business-Stufen können sich unterscheiden; aktuelle Standardeinstellungen bestätigen |
| Microsoft Copilot | Datenschutz- und Einstellungen für verbundene Erfahrungen über Microsoft und Windows hinweg | Das Verhalten unterscheidet sich zwischen dem Verbraucher-Copilot und Arbeits- oder Enterprise-Mandanten |
| Meta AI | Konto- und Datenschutzeinstellungen; regionsspezifische Widerspruchs- oder Opt-out-Formulare | Die Optionen hängen stark von Region und lokalem Recht ab; prüfen Sie, was für Sie gilt |
Anbieternamen, Menüs und Schalter werden regelmäßig verschoben und umbenannt. Behandeln Sie diese Tabelle nicht als aktuelle Wahrheit. Öffnen Sie die Einstellungen und offiziellen Hilfeseiten des jeweiligen Anbieters und bestätigen Sie diese, bevor Sie sich auf eine Option verlassen.
Verbraucher vs. Business
Kostenlose und persönliche Tarife sind oft die Stufen, bei denen Inhalte zur Verbesserung der Modelle verwendet werden können, sofern Sie sich nicht abmelden. Steuerungen existieren, aber der Standard und der genaue Umfang variieren je nach Produkt und Region. Die sichere Annahme ist daher, zu prüfen, statt davon auszugehen, dass Sie ausgenommen sind.
Business-, Enterprise- und Entwickler- oder API-Stufen sind häufig mit anderen Datenbedingungen verbunden, und mehrere Anbieter geben an, dass sie standardmäßig nicht auf diesen Daten trainieren. Die genauen Zusagen finden sich im Vertrag, in den Bedingungen und in etwaigen Auftragsverarbeitungsverträgen, wo Sie diese bestätigen sollten, statt sie aus der Verbraucher-App abzuleiten.
Schritt für Schritt
Diese Schritte sind allgemeine Hinweise, keine anbieterspezifischen Anweisungen, und keine Rechtsberatung. Bestätigen Sie jeden Schritt anhand der aktuellen offiziellen Dokumentation für Ihr konkretes Produkt.
Weiterführende Lektüre
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FAQ
Sie können die Exposition verringern, aber Sie können keine vollständige Kontrolle garantieren, sobald Fotos öffentlich sind. Halten Sie sensible Fotos privat, prüfen Sie die Plattformeinstellungen, vermeiden Sie öffentliche hochauflösende Uploads und nutzen Sie Crawler-Steuerungen für Ihre eigene Website.
Nur nachdem Sie Details entfernt haben, die Sie für die Aufgabe nicht benötigen. Namen, Adressen, Telefonnummern, Geburtsdaten, Unterschriften, Betriebsgeheimnisse von Arbeitgebern und Referenzen lassen sich oft durch Platzhalter ersetzen.
Seien Sie vorsichtig. Ärztliche Schreiben, Reisepässe, Schuldokumente, juristische Unterlagen, Bankdateien und Familienunterlagen können sensible Daten über andere Personen enthalten. Nutzen Sie freigegebene Datenschutzeinstellungen oder laden Sie sie nicht hoch.
Das hängt vom Produkt, vom Kontotyp und von den Einstellungen ab. Manche Anbieter bieten Steuerungen, Team-Tarife oder API-Bedingungen, die Daten unterschiedlich behandeln. Prüfen Sie die aktuellen Einstellungen, bevor Sie sensible Informationen eingeben.
Nicht mit einem einzigen technischen Schalter. robots.txt kann konforme Crawler bitten, fernzubleiben, aber das ist freiwillig und entfernt keine Kopien, die bereits anderswo existieren.
robots.txt ist eine technische Konvention, für sich genommen kein Vertrag. Es kann Ihre Richtlinienposition stützen, aber rechtliche Fragen hängen von Rechtsordnung, Bedingungen, Urheberrecht, Verträgen und Durchsetzung ab.